Sous un soleil Radieux :Réservé uniquement aux Houf !!!
A cette Transbaie pleines de boue de vase de bosse de trou de sable moue et juste mais juste un petit peu de sol dure. Elle n’était pas facile cette année avec ces 15km300 au GPS d’Eric. Malgré tout pas de dégâts, nous sommes tous rentrés en forme du mois je l’espère !!!Félicitation à Marc Ramponneau qui du haut de ses 16 ans termine dans un excellent temps lui qui n’est pas habitué à la course à pied mais plutôt au vélo c’est de la graine de champion ce petit gars.Pour d’autre ce n’est pas leurs tasses de thé avec cette glue aux baskets qui nous empêche d’avancer.
Merci à tous et RDV l’année prochaine.
Et comme d’habitude merci à Christophe Miart et Corinne pour le reportage photos.
Les résultats sont en ligne Autre liens Affiliation pour la saison 2008/2009
Le retour s'effectue avec l'icone en haut à gauche "piste athlétisme"
BIENVENUE SUR LE SITE DE COURIR AU CHU D'AMIENS PICARDIE .VOUS DECOUVRIREZ DES PHOTOS ,LES RESULTATS DE VOS COURSES,DES INFOS SUR L'ENTRAINEMENT.
Le CLUB EST OUVERT AUX PERSONNELS HOSPITALIER ET LEUR CONJOINT AINSI QU'AUX ENFANTS DE PLUS DE 16 ANS. (voir le réglement dans la rubrique l'association). Nous ne demandons aucun résultat sportif.Nous restons dans l'esprit sport et loisir.
METEO 09/08/2008
Bonjour à tous, Afin de toucher l'ensemble des adhérents du club.Débutant et Confirmé. A Partir du jeudi 4 septembre: Le jeudi soir au stade de Camon à 18 h00 : nous constituerons 2 groupes. • 1 groupe pour le travail sur piste personnalisévma courte,vma longue,vitesse spécifique,côtes.Avec James• et un autre groupe pour des sorties uniquement en footing à allure modérée pour tous.Avec Stéphane et James.
Le mardi soir à 18h00 :
Un groupe pour des sorties uniquement footing à allure modérée pour tous.De 45 minutes à 1h15avec Eric Dault coureur comfirmé.
29/07/2008
Du nouveau dans le site un espace Achat ,Vente ,Echange est disponible réservé uniquement aux membres du club.Vous me déposez vos articles et je les insère dans le site. Pour le semi de Friville les inscriptions sont faite directement par le club. La compétition sera prise en charge , il y a un challenge inter-entreprise.Seul les membres à jour de leurs cotisations participerons. Pour le moment je n’ai pas de nouvelle des licences je pense qu’il est encore un peu tôt. Il faut attendre début septembre. Pour la saison à venir Stéphane Ramponneau s’occupera des inscriptions ainsi que des adhésions avec mon aides et les membres du bureau. A cette occasion un nouveau logiciel de gestion sera mis en place en septembre via le site.Les membres du bureau pourront accéder à ce logiciel .Daniel Gouin pourra faire sa comptabilité avec celui-ci. Les adhérents pourront consulter leurs VMA ainsi que leurs inscriptions aux compétitions.
Bref que du bonheur et moins d’efforts pour moi !!!!.
Je suis à la recherche d’une personne motivé pour encadrer un groupe le mardi soir pour des séances de footing de 1h à 1h30.( coureur expérimenté )(e)
20/06/2008: Suite à notre réunion de bureau de club « Courir au CHU d’Amiens Picardie » en date du 23 juin concernant
les montants des cotisations pour la saison 2008/2009. 1. Celle-ci a été fixée à 37 € pour l’ensemble des hospitaliers , elle comprend une licence loisir FFA avec une assurance responsabilité civile comprise plus la part pour notre club. Vous n’avez plus besoin de présenter votre certificat médical à chaque engagement à une compétition la licence suffit. En fonction du budget du club des courses seront prises en charge dans le courant de l’année. D’autres seront remisées. 2. Pour les membres licenciés dans un autre club le montant de la cotisation et de 20€. Je rappelle qu’il est possible de prendre une licence loisir même si vous étiez licenciée FFA compétition dans un autre club. 3. Pour les enfants de plus de 16 ans la cotisation est de 27€ Possibilité de paiement en deux fois L’engagement au club comprend Une assurance responsabilité civil est prise par le club « AXA Assurance » Un entraînement de qualité dans un stade « Camon » avec vestiaire et douche, l’hiver dans un gymnase « Rivery » Un test de VMA 4 fois par an environ. Des séances personnalisées le jeudi soir sur piste qui vous assurez une progression. Des plans entraînements sur demande en fonction de vos objectifs établis par un entraîneur FFA. Des sorties nature encadrées avec possibilité de covoiturage. Un classement des photos via notre site internet. Un débardeur aux couleurs du CHU vous sera remis contre la somme de 5 € VALEUR DU MAILLOT 20 €Enfin le club met à votre disposition à la charge de l’adhérent un coupe vent et un survêtement prix 40€ le survêtement et 20 € le coupe vent Les chèques sont à libeller à l’ordre de « Courir au CHU d’Amiens Picardie » et à adresser au :
18/06/2008
Bonsoir Pour les personnes qui ont répondu favorablement pour la sortie nature du samedi 21 Juin .rendez vous sur le parking d'Auchan ( le petit sur le coté ) , départ a 10h .Nous serons sur le fond du parking , car nous allons emprunter le chemin sur l' arrière du magasin.N' oubliez pas votre pique nique et pour le parcours un peu d'eau ou/et une barre énergétique .J' espère que le temps sera de la partie , nous serons en été.......En cas de soucis , vous pourrez me contacter au numéro suivant : 06-74-62-24-17 Bonne soirée Stéphane RAMPONNEAU
15/06/2008
Pour la saison 2008/2009 , je vais lancer une production de débardeurs, coupes vent, et de survêtements.Vous pouvez passer votre commande ou éventuellement demander des tailles plus adaptées.Je rappelle que : Le coupe vent et à 20€ Le survêtement à 40 € Et le débardeur à 5 €
Notre club participera au Semi Marathon de FRIVILLE ESCARBOTIN le 5 octobre 2008 Les personnes intéressent par cette manifestation peuvent me laisser un message dés maintenant ou s’inscrire via le site « ins-compétitions » je rappelle que cette course sera comprise dans le prix de votre adhésion pour la nouvelle saison au club le port du maillot est conseillé.
Un plan d’entraînement sera disponible dés le 1 septembre pour les athlètes participant aux séances du jeudi via le site comme d’habitude. Pour les vacances de juillet et aoûtStéphane assure les séances du mois JuilletJames celles du mois Août.
11/06/2008:
Bonjour à tous,Enfin une nouvelle sortie nature prévue le Samedi 21 Juin .( petit entraînement Transbaie)Nous allons effectuer une sortie d'une vingtaine de kms sur parcours plat entièrement en autonomie, il faut donc prévoir 1 petite bouteille d’eau ainsi qu’un ravitaillement « 1 barre énergétique par exemple ».Cette sortie sera un peu particulière , les coureurs partirons d’Amiens pour se diriger vers Loeuilly ,arrivée en ce lieu nous déjeunerons sur place au bord des étangs avec nos conjoint (e). (prévoir votre repas.) Afin d’organiser celle-ci nous aimerions savoir quelles sont les personnes qui courent .et quelles sont les personnes qui peuvent se déplacer en voiture pour se rendre directement à Loeuilly pour accompagner son coureur pour le repas et éventuellement ramener un coureur non accompagné sur Amiens. Sachant que nous disposons d'un bus de 8 places. Les personnes qui ne seront pas accompagnées rentreront avec le bus. Dans ce véhicule, nous pouvons prendre les effets personnels des coureurs (repas, vêtements de rechange etc.…. )Les personnes qui désirent accompagner a vélo sont les bienvenus mais il faudra penser au retour.Si c'est possible , je prendrai un porte vélos ( 4 vélos ) mais le signaler dans votre mail de confirmation.Donc, pourriez vous me renvoyer un mail ( positif ou négatif ) pour cette sortie en me signalant si vous êtes seul ou accompagné et dans cette dernière possibilité le nombre de places disponibles dans votre véhicule pour éventuellement ramener un coureur .Un autre message sera envoyé ultérieurement afin de connaître le lieu de départ et le lieu d' arrivée pour l' accompagnant .pour de plus amples renseignements , n'hesitez pas a me contacterMerci pour vos réponses Stéphane RAMPONNEAU
02/06/2008:
Concernant l'Amiénoise nous nous sommes classés dans les 5 premières entreprises mais, je ne connais pas le classement
Prochaine aventure la Transbaie le 29 juin RDV sur le parking Intermarché à St Valery vers 13h00 pour ceux qui le souhaite.
30/05/2008:
Pour les licenciés(és) dans un autre club pour la saison 2007/2008 qui désirent muter dans dans notre club pour la saison 2008/2009 Une Source ligue de Picardie.Vous pouvez si vous le désirez prendre une licence LOISIR FFA et ainsi bénéficier de votre nouveau club « Courir au CHU d’Amiens » et d’avoir un classement au challenge course 80.
En effet si vous changez de club en septembre vous ne pouvez pas prendre une licence compétition dans celui-ci ou alors il faut payer des frais de mutation.
A méditer pour d’éventuelle adhésion au sein de notre club
Une réunion aura lieu le 23 juin pour fixer les montants des licences.
Je rappel que vous pouvez adhérer au club sans licence mais il me faudra un certificat médical et le montant de la cotisation annuel.Nous ne prendrons plus les coureurs licenciés dans un autre club sauf les Hospitaliers et conjoints "voir convention chu"
26/05/2008:Pour info les coupes vents sont disponibles, par contre la fabrication des survêtements à pris du retard la livraison est prévue à la fin du mois de juin. 24/05/2008:
Je souhaite un prompt rétablissement à notre ami Christophe Miart qui se voit privé de sa passion pendant plusieurs mois, pour un problème de tendon Achille. Bon courage l'équipe DU JEUDI.
19/05/2008:
Bientôt une nouvelle sortie nature vous sera proposée le 21 juin. Stéphane vous contactera par e-mail.N'oubliez pas le test de VMA prévu le 19 juin RDV au stade de Camon 18hoo ouvert à tous.Pour l'Amiénoise RDV à 12h45 devant l'Hôtel de Ville pour la photo de groupe nous nous rendrons ensemble au départ devant le cirque.
11/05/2008:
Mardi 13 mai, nous faisons une reconnaissance du parcours de l'Amiénoise RDV à 21 heure devant le cirque la sortie servira d'entraînement.
03/05/2008:
Bonjour à tousLe Samedi 10 Mai vers 9h30 -10h
Nous faisons à nouveau notre parcours du futur trail du CHU au départ du bois Magneux entre Boves et Cottenchy.Pour les personnes intéressées, n'hésitez pas a nous rejoindre rendez-vous sur le parking devant le bois de Magneux.L’allure sera adaptée à l’ensemble des participants le premier attend le dernier et la bonne humeur sera au rendez vous.Le parcours se passe en grande partie dans les chemins de terre, les enfants peuvent éventuellement nous suivre en vélo .Il faut compter 1h30 de course à pied. Prévoir un ravitaillement une barre énergétique et une petite bouteille d’ eau. Un café sera servi à l’ arrivée .
Et vers la mi-juin ( peut être le 14 ) il est prévu une sortie un peu plus longue (environ 20 Kms) au départ d'Amiens et l’arrivée aux étangs de Loeuilly. Où nous pourrons éventuellement si le temps nous le permet faire un pique nique coureurs et conjoints.(Chaque participant devra préparer son repas).Cette balade servira de préparation à la Transbaie.Pour le moment , cette deuxième sortie est en préparation au niveau de la logistique mais vous pouvez déjà vous inscrire en me renvoyant un message
En attendant , rendez vous le 10 Mai , un message de confirmation sera envoyé dans la semaine pour définir l' heure. Stéphane RAMPONNEAU
30/04/2008:La première fabrication vient d'être lancée, la livraison aura lieu avant L'Amiénoise.Pour le survêtement, il n’est pas possible de dépareiller la taille de la veste du pantalon.
21/04/2008:
Les résultats du 5 et 10 Km de
Cachy sont en ligne. Les plans entraînements pour L'Amiénose et la Longalloise sont disponible pour Jackie,Sandrine,Eric,Guillaume,Christophe Miart,Stephane,et Aicha .
18/04/2008:
Prochain test de VMA le 19 Juin rendez-vous au stade de Camon à 18 H00 Réunion des membres du bureau le 23 Juin à 18 h 00 salle de réunion au biomédical Nord.
14/04/2008:
LE 21 JUIN au stade de Camon aura lieu un EKIDEN. Il s’agit d’une course très peu représentée dans notre région.Afin de constituer des équipes pour ce relais au niveau du CHU pour cette journée.l'Ekiden est une course de 42 Km par équipe de 6 athlètes 5 Km,10km,5km,10km,5km,7.195. Epreuves ouvertes aux non licenciés munis d'un certificat médical.Si vous êtes intéressé par cette épreuve contactez-moi.
10/04/2008:
Félicitation à Aicha et Eric pour leurs participations au marathon de Paris avec d'excellent chrono 03:45:00 pour Aicha pour sa première participation sur cette distance et 03:42:50 pour Eric qui lui n’est pas à son premier coup essai mais qui réalise son meilleur chrono sur 42.195 km. 04/04/2008:
Les inscriptions pour L'Amiénoise,la Longalloise et la Transbaie sont closes.Prochaine inscription le Semi de Friville en Octobre 2008 avec la nouvelle saison
30/03/2008:
Les résultats de Blangy Glisy sont en ligne encore une très bonne performance pour Pascal Delorge qui explose son chrono de 23" en 40'36" avec une 4 eme place en V2.Il se raproche ainsi d'une qualification au France.Il faut dire qu'il est en pleine prépartion pour le Marathon de la route du Louvre.Actuellement, il se classe dans le top 10 au challenge course 80 avec 118 points en V2.N'oublions pas Daniel Gouin qui est toujours égal à lui même avec un chrono digne d'un champion en 39'10".Notons aussi une très bonne performance pour Frédéric Krociel et Pascal Mauraux en senoir.Les résultats sont en ligne
Blangy Glisy dans le courrier Picard28/03/2008:
Une
tenue de sport est disponible pour l'ensemble de nos adhérents.Il s'agit d'un coupe vent de couleur orange avec des bandes noir sur les manches,et un survêtement de couleur blanc et gris pour le haut et gris pour le bas avec le logo du CHU sur le devant et le logo de notre club dans le dos.Le prix de cette tenu est de 60 € ,
20 € le coupe vent 40 € le survêtement
La production sera lancée à partir de 30 pièces achetées.Si vous êtes intéressé laissez moi un message n'oubliez pas de m'indiquer votre taille.
24/03/2008:
Nouveau parcours sur le site du Parc de loisirs du Grand Marais pour le 10 Km des 4 Saisons, et nouvelle performance pour Pascal Delorge avec un chrono de 00:40:59 la relance dû au parcours à peux être été décisive.Excellent temps pour Christophe Miart avec un chrono de 00 :52 :39 peut être un peu moins à l’aise dans ce genre de parcours.Notre ami Frederic Krociel a participé au 5 Km avec un temps sympathique de 00 :19 :48. Les résultats sont en ligne.
14/03/208 :
Reconnnaissance du trail voir
les photos le
parcours dans le lien "le trail"Notre ami Stéphane, nous propose des sorties dit « course nature » aux beaux jours. Les dates, lieux et horaires, vous serons communiqués par e-mail ou sur le site.
13/03/208 :Pour le parcours du trail RDV à 9h00 devant le parking du bois de magneux
04/03/208 :Les
résultats des 10 km du hourdel sont en ligne,1 seul participant pour cette édition 2008.
29/02/208 :Nous allons effectuer une reconnaissance de notre futur trail 15 Kms Nature .Ce sera le samedi 15 Mars vers 10 h , L' allure ne sera pas élevée car il s' agit bien de reconnaître le parcours.Pour les personnes intéressées , rendez vous sur le parking du bois Magneux a Boves .Un message de confirmation sera envoyé quelques jours avant .Stéphane Ramponneau25/02/208 :Les
résultats de Fressennville sont en ligne, peu de participant de notre club. Mais notre ami Jacques Billeret notre ancien président toujours en forme dans ce genre épreuve.
11/02/2008 :Enormement de participant pour ce test avec Frédéric Krociel en forme malgré une blessure.Les résultats du test de VMA sont en ligne.11/02/2008 :Vif succès pour notre première soirée ce vendredi 8 février .Nous étions une vingtaine du club à nous êtes réunis. Nous avons passé une excellente soirée riche de discours sur la courses à pied bien évidemment passion oblige.
Je tiens à remercier Stéphane ainsi que Corinne son épouse pour nous avoir permis de nous rassembler. Cela représente beaucoup de travail et d'investissement personnel et aussi pour la réalisation du menu avec peut-être notre future logo.A l’année prochaine.Les photos sont en ligne
Création juin 2007 JP.version 2 mars 2008Administration du site James Prangère .Support Technique en informatique Jean-Yves-Evrad.Aide logistique Test de VMA Stéphane Ramponneau Association loi 1901déclaration en date du 4 juillet 1991.Affiliation à la FFA pour la saison 2008/2009
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